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Cabinet de
psychologie

Consultations individuelles avec Geoffrey Stuhrmann, psychologue clinicien — en distanciel ou au Mas de Gentil.

Une approche intégrative
au service de votre singularité

Je suis psychologue clinicien, titulaire d'un Master en psychologie, enregistré au répertoire ADELI auprès de la Délégation Territoriale Départementale (DTD). Je propose des consultations individuelles dans une approche thérapeutique principale en TCC (thérapie cognitive et comportementale), enrichie d'une orientation humaniste et intégrative.

Ma pratique s'est construite à l'intersection de plusieurs univers : la clinique psychologique, la philosophie bouddhiste, les pratiques contemplatives et une longue expérience de terrain auprès de personnes traversant des difficultés sérieuses. Je travaille particulièrement avec les problématiques obsessionnelles (TOC, ruminations), les organisations de personnalité borderline, et les présentations liées aux traumatismes.

Pour moi, la thérapie n'est pas un protocole qu'on applique à une personne — c'est une exploration à deux, dans laquelle la relation thérapeutique est elle-même un outil de changement. Chaque personne arrive avec sa singularité, et c'est cette singularité que j'essaie d'honorer.

Je consulte principalement en distanciel (vidéo), ce qui permet une flexibilité géographique et temporelle. Des consultations en présentiel au Mas de Gentil sont également possibles, notamment dans le cadre de séjours ou de stages — un cadre particulier où la nature des Cévennes devient elle-même un espace thérapeutique.

Informations pratiques

Tarif 60 € la séance Durée : 1 heure · Paiement à la séance
Modalités Distanciel · Présentiel Majoritairement en visioconférence. Consultations en présentiel possibles au Mas de Gentil, Cros (30170).
Public Tous publics Adultes, adolescents, enfants. Consultations individuelles.
Téléphone 06 26 28 49 48 Pour prendre rendez-vous ou poser vos questions
Email geoffrey.stu@hotmail.fr Réponse sous 24–48h

Domaines d'expertise

Obsessionnel & TOC

Ruminations chroniques, pensées intrusives, rituels compulsifs, perfectionnisme invalidant. Travail sur les mécanismes d'évitement, d'exposition et de défusion cognitive.

Personnalité borderline

Instabilité émotionnelle, relations difficiles, impulsivité, identité fragmentée. Approche inspirée de la DBT (thérapie dialectique comportementale) et des schémas précoces.

Trauma & PTSD

Traumatismes simples et complexes, dissociation, hypervigilance, reviviscences. Intégration d'approches somatiques et de travail sur la régulation du système nerveux.

Anxiété & dépression

Anxiété généralisée, crises de panique, épisodes dépressifs. Restructuration cognitive, activation comportementale, développement de la flexibilité psychologique.

Travail de sens

Questionnements existentiels, transitions de vie, sentiment de vide, crise de sens. Approche intégrant la philosophie bouddhiste, l'existentialisme et la logothérapie.

Développement personnel

Connaissance de soi, développement de l'assertivité, amélioration des relations, exploration des schémas répétitifs. Pour les personnes sans trouble constitué qui souhaitent approfondir leur vie intérieure.

Mon approche en pratique

La TCC que je pratique n'est pas une mécanique d'identification et de remplacement de pensées. C'est une invitation à observer, avec curiosité et bienveillance, les patterns qui organisent notre souffrance — pour créer progressivement de la distance, de la flexibilité, et de nouvelles possibilités d'action.

J'intègre dans cette pratique des apports de la philosophie bouddhiste — notamment la pleine conscience et la compréhension de l'impermanence — ainsi que des approches somatiques pour les cas où la parole seule ne suffit pas à atteindre ce qui est enkysté dans le corps. La relation thérapeutique est elle-même au cœur du travail.

Je travaille également dans un cadre particulier quand les consultations ont lieu au Mas de Gentil : la nature des Cévennes, le silence du lieu, la possibilité de marcher entre les séances — tout cela crée un contexte qui peut potentialiser le travail thérapeutique de façon significative.

Formation et titres

Prendre rendez-vous

Pour une première consultation ou pour toute question, contactez-moi directement par téléphone ou par email. Je vous réponds sous 24–48 heures.

Téléphone 06 26 28 49 48
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